學了心理學,就能完美駕馭情緒?_廣州AG官方网站教育-心理谘詢
廣州心理谘詢
華南心理教育服務領航品牌
專業 · 權威 · 創新
當前位置 : 主頁 > 心理培訓 > 心理沙龍 >

學了心理學,就能完美駕馭情緒?

來源:AG官方网站教育  發布時間:2016-08-16 17:31 標簽:學了,心理學,就能,完美,駕馭,情緒,最近,

導語:最近一段時間,經常被問到的一個問題就是:你們學心理學的是不是性格特別好,從來都不發脾氣? 而我的回答,從對方的表情上看就知道特別掃興:最近經常跟家裏的老婆大人吵架,

  最近一段時間,經常被問到的一個問題就是:“你們學心理學的是不是性格特別好,從來都不發脾氣?”

  而我的回答,從對方的表情上看就知道特別掃興:“最近經常跟家裏的老婆大人吵架,動不動就會發發脾氣……”

  其實,大家內心當中有這樣的好奇並不稀奇,因為我一直以來也總會對於醫生有一種主觀的臆斷:“作為醫生,治病救人、手到病除,是不是他們從來都健健康康的,不會得病呀?”

  直到後來,有位老師當過醫生,分享了一個讓我特別驚詫的真實故事——“她的一位同事,身為一名出色的外科醫生,基本上把甲乙丙丁各種肝炎得得了……因為手術過程中難免遇到劃破手指跟患者的血液接觸的時候……而肝炎病毒就這樣被傳染到了大夫身上……”

  心理學,強調關係的進程!

  之所以許多朋友總在誤以為學心理的人都不會發火,那是因為在許多人的腦袋當中都有一個誤解——心理學就像一個模子,給你扣上之後就達到了一種姥姥疼舅舅愛的美好狀態!而這種美好的狀態之下似乎千篇一律的包含了隱忍、和善、友愛等等近乎“三從四德”的東東……

  事實上呢?“會哭的孩紙有奶吃”,“發嗲的女孩幹爹疼”,“深V的秘書老板頂”……現實似乎在告訴我們,姥姥疼舅舅愛的那些人往往更會折騰身邊所有的人,而不是所謂的從不發脾氣的人……

  無論是古語,還是現實,似乎都在想我們展示著一些不太公平的情景。但是,從心理學的層麵來看,這些讓我們稍稍有些羨慕嫉妒恨的情景,所展現的隻是一種關係的存在形式。

  假如,會哭的孩子並非是獨生子女,而是因為沒有避孕意識的家庭當中的第四個孩子,而且因為這個孩子的降生而讓家庭擔負了更多的罰款……再假如,深V的女秘書的老板是個從小被稱為“太平公主”的女漢紙,而且生平最大的特點就是鄙視和借機“收拾”比自己胸大的一切雌性動物……

  具體來講,其實就是雖然具備同樣的特點,一旦與之建立連接的另一方發生的變化,彼此的關係也就有可能發生翻天覆地的變化……

  對於心理學的學習,其所具備的重大的價值和意義,就是讓我們更加用心和專業的去留意、關注和合理維護自己與他人之間的關係——無論是拉近、保持,或者疏離。

  心理學是死的,人是活的!

  ①通過學習心理學快速控製或改變某個人或者某些人。

  ②通過學習心理學將自己快速改變成某一期待的類型。

  假如,你有以上兩種期待當中的一種或者兩種…… 那麽,你真正需要的其實不是心理學,而是無論白天或者晚上都能讓你做夢的安眠藥……

  心理學的持續學習和應用,確實能夠期待自我調整和影響他人的效果,但是這個過程其實是一個漸變和共創的過程。借著前麵提到的“模子”的說法,人與心理學的關係並非案板上的麵團與扣下來的呆板、固定的模具,更像是草木和園藝師之間的關係。

  事實上,心理學首先要促成的其實是充分接納和尊重自己或他人原本的個性和價值觀。基於此,再去共同決定彼此之間的關係走向,而這種關係的走向,其實是有著特別典型的“不確定性”的。這樣一個過程,包含了三個重要的內容——一是或快或慢的覺察自己和對方的內在特質;二是初步建立彼此共同認可的關係契約;三是共同投入並維護這份契約。

  心理學的作用,不是依照某種刻板的期待去泯滅個性而屈從與誰,而是基於對於彼此個性的尊重促動雙方的磨合。

為你的心靈健康保駕護航
個人情緒 個人成長
戀愛情感 婚姻家庭
親子教育 團體谘詢
職場問題 危機幹預

告別壞情緒
掃碼谘詢

廣州心理谘詢
掃碼或致電:159-1443-8914

聯係顧問老師 評估 預約

相關文章



客戶評價Customer Evaluation