孕期準媽媽如何降低寶寶少兒多動症風險

　　多動症是什麽原因造成，科學研究表明，多動症患者的孩子患多動症的風險是無家族病史兒童的5倍以上。孕婦的高密度脂蛋白和甘油三酯水平對小孩患有多動症的風險有顯著影響。注意缺陷多動障礙（adhd）是一種複雜的神經生物學疾病。它不能僅僅由一個原因決定，但研究人員發現多動症主要是由遺傳因素引起的。

　　adhd具體的遺傳方式還不清楚，可能是多基因遺傳。adhd是一種腦功能障礙，其發病機製包括基因突變、腦結構異常和神經遞質功能障礙。兒童中樞神經係統發育遲緩或大腦皮層覺醒不足，多巴胺和腎上腺素更新率下降，多巴胺和去甲腎上腺素功能低下。大量研究清楚地表明了遺傳和環境風險因素。

　　雖然adhd的遺傳率很高，但adhd表達中各候選基因的變化相對較小。相反，環境危險因素可能在adhd的發生中起重要作用，特別是在胎兒敏感發育期和生命早期。

　　國外某研究機構，一直在追蹤5個月至8歲的多動症患兒，每年大約進行一次評估，以確定與多動症症狀相關的妊娠兒童早期危險因素。在5個月時候評估的母親產前、圍產期和產後危險因素被認為是17個月至8歲兒童多動症的預測因素。

　　一、多動症的早期危險因素

　　1. 早產和出生體重

　　早產、出生體重輕與多動症之間的關係。研究發現，早產和體重過輕容易導致胎兒大腦發育不全，增加多動症的風險。

　　2. 吸煙

　　許多研究表明，孕期母親吸煙與兒童患多動症之間存在顯著的相關性。

　　3. 母體膽固醇水平

　　越來越多的證據表明，母體膽固醇水平對後代的大腦生長發育至關重要。強有力的證據表明，母親的脂質譜（血清總膽固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白以及血清低密度脂蛋白）與多動症的發病風險顯著相關。低hdl（高密度脂蛋白）水平和過高或過低甘油三酯水平會增加多動症的風險。

　　“為什麽男孩比女孩更容易多動症”。在高密度脂蛋白（hdl）水平低的母體中，男孩患多動症的可能性是女孩的三倍。研究人員推測，由於男性胎兒在子宮內的生長速度比女性快，他們更容易受到母親營養不良的影響，包括脂質攝入不足。這可能是多動症性別差異的部分原因。
 

　　二、如何降低孩子患多動症的風險

　　基於這些研究，落實到生活中來，懷孕的準媽媽，請保持均衡飲食，遠離吸煙，陶冶性情。保持愉快的心情、安靜、謹慎用藥、避免創傷等因素，可以降低胎兒患多動症的風險。

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　　建議孕婦在產前檢查期間進行脂質篩查，孕婦應保持高密度脂蛋白水平。如有必要，她們可以補充DHA（歐米伽3），使胎兒大腦充分發育，降低多動症的風險。

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